Aby prowadzić własną świadomość (część 2)
Opublikowano Zaktualizowano
(Ciąg dalszy z ostatniego razu)
★Głębokie oddychanie prowadzi twoją świadomość naturalnie, bez wysiłku
Serce jest naprawdę głębokie, więc nawet „po prostu rób rzeczy, które sprawiają ci radość”, jak powiedzieliśmy na początku, oznacza, że musisz sam uchwycić, co jest radością, a co bólem, i jednocześnie rozpoznawać, co powinieneś robić teraz, a co jest sięganiem za daleko (za wcześnie dla ciebie).
Co do uczuć radości, także jeśli nie potrafisz wyraźnie odróżnić, czy uczucie, które wysyłasz, jest radością ego, czy radością płynącą z boskości, nie możesz prowadzić siebie we właściwym kierunku.
A to, co chcemy ci powiedzieć jako sposób rozwiązania tej sytuacji, wraca jeszcze raz do naszej zwykłej rozmowy o oddychaniu.
Praktykowanie ewolucji świadomości na chybił trafił, bez najmniejszego pojęcia, jakie jest twoje prawdziwe ja, ja boskiej świadomości, jest jak strzelanie z łuku z zamkniętymi oczami. Jeśli dalej wysyłasz strzały w całkowicie złym kierunku, nigdy nie poprawisz się w drodze łucznictwa, prawda?
Dlatego, nie całkiem jak „wszystkie drogi prowadzą do Rzymu”, ale jeśli chcesz obiektywnie wiedzieć, co robisz, skuteczne jest przyłożyć to do innych dróg i spojrzeć na to w ich świetle.
A oto nasza zwykła rozmowa: weź oddech, który wykonujesz nieświadomie, i uczyń go świadomie powolnym i odprężonym. Mówiąc skrajnie, wdychaj w pełni, czując, jakby szczyty twoich płuc sięgały aż do czubka głowy, mocno wstrzymaj oddech, ogłaszając w sercu słowa boskości, których pragniesz, a potem wydychaj powoli, cienko i długo, nie spiesząc się.
Powodem, dla którego polecamy zatrzymanie się po pełnym wdechu, jest to, że w tej chwili twoja świadomość jest najbliżej źródła życia, więc ogłaszanie wtedy obrazu, którego pragniesz, jest samo w sobie rozwojem boskości i pobudza twoją ewolucję świadomości.
Polecamy nie spieszyć się przy wdechu i wydechu, ponieważ przybliża cię to do oddechu samego wielkiego wszechświata. (Ciąg dalszy nastąpi)
